Kaip pagerinti atmintį? Keli pratimai, kurie jums padės

Mokslininkai teigia, jog smegenims ypač svarbi reguliari mankšta Tyrimai rodo, jog mankšta teigiamai veikia ne tik kūną, bet ir atmintį bei smegenų veiklą. Gali užtekti vos 10 minučių sporto per dieną, jog pagerintumėte atmintį arba stabdytumėte smegenų senėjimo procesus. Mankštos poveikis protui buvo tiriamas stebint beveik 4500 britų, kuriems savaitę…

Rūkymas veikia ne tik bendrą sveikatą, bet ir gilina raukšles

Lazerio procedūros: nuo skaistaus veido iki geros sveikatos

Kaip atsivėsinti per karščius: 7 naudingi patarimai

Kaip numesti svorio be sporto: 14 patarimų jums

5 stovyklų pasiūlymai nuostabioms vaikų atostogoms

Kodėl stresas veikia mūsų norus valgyti nesveiką maistą?

Kankina migrena? Štai būdai palengvinti įkyrų skausmą

Efektyvūs ir ne medikamentiniai metodai, gelbėjantys kovojant su migrena Vasaros metu dėl slėgio pokyčių ar kitų gamtos veiksnių, gausėja reiškinių, veikiančių mūsų sveikatą. Artėjant geomagnetinėms audroms širdies ligomis sergantys, jautresni žmonės ir su migrena susiduriantys žmonės gali pasijusti prastai. Ar esate informuoti kokie namuose prienami metodai gali padėti užklupus galvos…

Po savaitgalio ežeruose – niežulys ir po išberta oda slypinčios lervos

Prieskonių ir žolelių galia, padedanti išlaikyti proto aiškumą

B. Gateso skraidantys švirkštai: gamykla Kolumbijoje sukuria milijonus genetiškai modifikuotų uodų

Ar įmanoma sėkmingai atsikratyti celiulito: atsiradimo priežastys ir būdai pagerinti būklę

Šalin rutiną: nesvarbu, ar NASA tai patinka, ar ne, žmonės galiausiai užsiims seksu ir kosmose

Liepos pradžioje vyksiantis festivalis „Mandala“ siūlo palepinti ir kūną, ir dvasią

Lygiai už mėnesio Švenčionių rajone prie Pailgio ežero vyks sveikatingumo festivalis „Mandala“ Lygiai už mėnesio – liepos 6-9 d. Švenčionių rajone prie Pailgio ežero įsikūrusioje poilsiavietėje „Saulėtas krantas“ vyks jau tryliktąjį kartą organizuojamas sveikatingumo festivalis „Mandala“. „Žodžius „sveikatingumas“ bei „sveikata“ suprantu holistiškai – tai ne tik fizinė, bet ir psichologinė…

Nuolatinis alkoholio vartojimas naikina raumenų ląsteles

Varšuvos universiteto tyrimas: „vyturiai“ yra labiau religingi ir pasitenkinę gyvenimu

Lietuva – tarp 20 daugiausiai pasaulyje rūkančių šalių

Vis skaudą galvą, kankina kiti chroniški skausmai? Tai įveikti galima paprastai

Visa tiesa apie energinius gėrimus: nuo pridėtinio cukraus iki pavojaus širdžiai

Apsigaunate manydami, kad stebuklingasis kolagenas užtikrina jaunystę ir grožį