Kraujuoja nosis? Pamirškite vieną įprastą įprotį – galite sau pakenkti

Dažniausia reakcija gali pridaryti daugiau bėdos Kraujas iš nosies dažniausiai pasirodo netikėtai, todėl pirmoji reakcija neretai būna atlošti galvą, atsigulti ar į šnerves įkišti servetėlę. Tačiau tokie įprasti veiksmai gali ne padėti, o apsunkinti situaciją, nes kraujas ima tekėti gerklės link, gali sukelti pykinimą, o nuolat liečiant nosį pažeidžiamas dar…

Baltymų bumas sulaukė netikėto perspėjimo: daugiau ne visada reiškia sveikiau

Kodėl vieni išvengia traumų sporte, o kiti – ne? Specialistai įvardijo svarbiausius veiksnius

Protarpinis badavimas: mitybos būdas, kai valgoma vos kelias valandas per parą

Vos 10 minučių per dieną: 5 kvėpavimo pratimai, kurie gali pakeisti jūsų savijautą

Net ir nustojus vartoti alkoholį smegenys gali „apgauti“: specialistė paaiškino, kodėl taip nutinka

„MIND“ dieta: mitybos planas smegenims, mažinantis Alzheimerio riziką

Prognozuojama alinanti kaitra: šiems žmonėms medikai pataria būti itin atsargiems

Karščio banga pavojingiausia sergantiesiems lėtinėmis ligomis Į Lietuvą plūstant alinančiai kaitrai, specialistai siunčia aiškų perspėjimą – kai kuriems gyventojams artimiausios dienos gali tapti rimtu išbandymu. Daugiau nei 30 laipsnių karštis pavojingiausias sergantiesiems lėtinėmis ligomis, senjorams ir mažiems vaikams. Artimiausiomis dienomis oro temperatūrai šoktelėjus virš 30 laipsnių, medikai ragina nenuvertinti karščio…

Kodėl praleidžiame treniruotes: kaltas ne tingėjimas, o blogai sukurta rutina

Jaunatviniai spuogai – aknė: paauglių problema, kuri neišnyksta ir subrendus

Mitas ar tiesa: apsaugos nuo saulės įdegio priemones reikia naudoti ir apsiniaukusią dieną

Nėra išimčių: visi gėrimai užteršti mikroplastiko?

Vaikščiojimas grįžta kaip paprasčiausias vaistas: sveikatai nereikia brangių programėlių

Šokis kaip vaistas senstančiam kūnui: judėjimas su muzika stiprina ne tik raumenis

Šokis ir judėjimas su muzika gali būti naudingi senstančio kūno sveikatai.

Kodėl po darbo jaučiamės išsekę, nors fiziškai beveik nepajudėjome?

Sotūs pusryčiai keičia visą dieną: ką verta valgyti ryte

Braškės kasdien: sveikas pasirinkimas ar rizika dėl pesticidų?

Mokslininkai nustatė: kava veikia ne tik energiją, bet ir žarnyną bei smegenis

Kardiologas perspėja: saldinti gėrimai – viena didžiausių šiuolaikinės visuomenės problemų

Sėdite visą dieną? Ekspertai įspėja apie tyliai augančią riziką