Pamirškite injekcijas: obuoliai, arbata, uogos ir šokoladas lėtina senėjimą
Flavonoidai: natūralus raktas į senėjimo sulėtinimą ir sveikatos stiprinimą Daugelis žmonių ieško būdų, kaip sulėtinti senėjimo procesą, tačiau nors ir norima tikėti, kad kremai ir gyvenimo būdas gali labai daug, vienas iš veiksmingiausių būdų yra mityba. Mokslininkai ir toliau atskleidžia augalinių junginių, vadinamųjų flavonoidų, kurie atlieka svarbų vaidmenį palaikant tiek…
Kovo 14–29 d. žengiame į užteminų koridorių
Laukia intensyvios emocijos ir vidinės transformacijos Nuo kovo 14 d. iki kovo 29 d. prasidės vadinamasis užtemimų koridorius – ypatingas laikotarpis, kai Saulės ir Mėnulio užtemimai atveria duris naujoms galimybėms, vidiniams suvokimams ir gyvenimo pokyčiams. Pirmasis šio ciklo užtemimas – Mėnulio užtemimas Mergelės ženkle kovo 14 d., o jį užbaigs…
Vos valanda praleista prie ekranų skatina trumparegystę
Mobilieji įrenginiai spračiai didina trumparegių gretas Vis daugiau kalbama apie tai kaip ekranai veikia mūsų regą, savijautą, miego įpročius. Ekspertai skatina vengti ekranų šviesos kelios valandos prieš miegą, kuriami produktai, kurie padeda su mėlynos šviesos poveikiu, bet konkrečiai apie regą ir poveikį jai kalbama nedaug. Dabar vis dažniau girdima apie…
