Pasirodo santuoka padidina riziką nutukti, bet tik vyrams
Tyrimai rodo, kad nors susituokus nutukimo rizika auga abiems žmonėms, bet vyrams ši rizika didėja net tris kartus. Tyrimai rodo, kad santuoka trigubai padidina nutukimo riziką vyrams, bet neturi tokios didelės įtakos moterų svorio augimui. Tačiau nutukimo tendencijų tyrimas atskleidė ir daugiau faktų.
Nuo 1990 m. nutukimo lygis pasaulyje išaugo daugiau nei dvigubai, o daugiau nei 2,5 mlrd. suaugusiųjų ir vaikų turi antsvorio arba yra nutukę. Prognozuojama, kad iki 2050 m. daugiau nei pusė suaugusiųjų ir trečdalis vaikų visame pasaulyje turės antsvorio arba bus nutukę.
Nors yra žinoma, kad nutukimą lemia tokie veiksniai kaip netinkama mityba, mažas fizinis aktyvumas, genetika, aplinkos toksinai ir sveikatos būklė, Varšuvos Nacionalinio kardiologijos instituto mokslininkai siekė išsiaiškinti, ar kiti veiksniai turi įtakos nutukimui. Juos sudomino santykių padėties įtaka.
Tyrėjai išanalizavo 2 405 žmonių, kurių vidutinis amžius buvo 50 metų, medicininius ir bendrus sveikatos duomenis. Naudodami statistinius metodus jie nagrinėjo kūno svorio ir tokių veiksnių, kaip amžius, šeimyninė padėtis, psichikos sveikata ir kt. sąsajas[1].
Tyrimas parodė, kad vedę vyrai 3,2 karto dažniau buvo nutukę, palyginti su nevedusiais vyrais.
Tyrimas atskleidė, kad santuoka padidino antsvorio tikimybę 62 % vyrams ir 39 % moterims. Šios išvados sutampa su 2024 m. Kinijoje atlikto tyrimo rezultatais, kuriame nustatyta, kad vyrų KMI per pirmuosius penkerius santuokos metus padidėja dėl didesnio suvartojamų kalorijų kiekio ir mažesnio fizinio aktyvumo.
Moterų nutukimas didėja senstant
Šis tyrimas parodė, kad santuoka buvo susijusi su antsvorio turinčių vyrų skaičiaus padidėjimu 5,2 % ir nutukusių vyrų skaičiaus padidėjimu 2,5 %. Be to, ankstesnis Bato universiteto tyrimas atskleidė, kad vedę vyrai buvo vidutiniškai 1,4 kg sunkesni už nevedusius bendraamžius.
Varšuvos tyrime nustatyta, kad amžius taip pat turi įtakos svorio didėjimui: kiekvieni papildomi metai 3 % padidina antsvorio tikimybę vyrams ir 4 % moterims bei nutukimo riziką 4 % vyrams ir 6 % moterims[2].
Paaiškėjo ir daugiau skirtumų tarp lyčių. Tyrėjų teigimu, tam tikri veiksniai turėjo įtakos tik moterų nutukimo rizikai. Pavyzdžiui, depresija padvigubino moterų nutukimo riziką, o prastas sveikatos raštingumas riziką padidino 43 %. Be to, mažesnėse bendruomenėse gyvenančios moterys dažniau nutukdavo, tačiau nė vienas iš šių veiksnių neturėjo įtakos vyrų rizikai.
Nutukimo sveikatos aljanso direktorė Katharine Jenner teigė: „Šis tyrimas dar kartą primena, kad viršsvoris priklauso nuo sudėtingo socialinių, psichologinių ir aplinkos veiksnių derinio, o ne tik nuo asmeninio pasirinkimo. Su amžiumi rizika turėti antsvorio ar nutukti didėja, ypač moterims. Tuo tarpu ryšys tarp santuokos ir vyrų nutukimo rodo, kaip gyvenimo būdo pokyčiai, įpročiai ir visuomenės lūkesčiai veikia mūsų sveikatą.“
„Tyrimai taip pat rodo, kad vyrai po santuokos gali priaugti svorio dėl tokių veiksnių kaip didesnis porcijų dydis, valgymas susibūrimų metu ir sumažėjęs fizinis aktyvumas, o moterys dėl visuomenės spaudimo ir kritikos, atvirkščiai, gali labiau rūpintis savo svoriu.“ Ji pabrėžė: „Užuot kaltinę atskirus asmenis, turime imtis politikos, kad sveiki pasirinkimai taptų lengvesni, t. y. gerinti maisto aplinką, švietimą ir paramą visą gyvenimą.“
Įrodyta, kad ženkliai trūksta ir žinių apie sveiką gyvenseną
Bato universiteto verslo ekonomikos dėstytoja Joanna Syrda pažymėjo, kad Varšuvos tyrimas „patvirtina tai, ką aš nustačiau 2017 m.: vyrų KMI turi tendenciją didėti po santuokos ir mažėti apie skyrybas. Pagrindinės priežastys gali būti tos, kad vieniši vyrai, motyvuojami noro susirasti partnerę, daugiau dirba, kad išliktų geros formos, nei tie, kurie yra susituokę, o tie, kurie palaiko santykius, dėl socialinių lūkesčių, kurie gali atsirasti santuokoje, gali valgyti reguliariau ir vartoti sotesnį maistą.“
Vyrų sveikatos forumo konsultantas Jim Pollard įspėjo, kad negalima pernelyg interpretuoti rezultatų. Jis teigė, kad KMI padidėjimas po santuokos sudarymo gali būti susijęs su įtempta karjera, kai dirbama daug valandų, ir prastais mitybos įpročiais.
„Vyrai dažniau miršta anksčiau laiko nuo širdies ligų ir vėžio, o svoris šioms ligoms yra labai svarbus. Mums reikia tikslingesnio požiūrio į vyrų ir moterų nutukimo problemą. Vyriausybės įsipareigojimas įgyvendinti vyrų ir moterų sveikatos strategijas yra labai svarbus, o šis tyrimas rodo, kaip svarbu jas tinkamai įgyvendinti.“
Žmonių, dalyvavusių tyrime taip pat buvo klausiama ir apie jų žinias apie sveikatą, bet kokius sutrikimus kaip depresija ir socialinę paramą, pavyzdžiui, bendravimo su šeima, draugais ir giminaičiais dažnumą. Klausimynas atskleidė, kad 45 proc. respondentų neturėjo pakankamo sveikatos raštingumo, o šios grupės moterys 43 proc. dažniau buvo nutukusios.
Tyrimas bus pristatytas gegužės mėnesį Ispanijoje vyksiančiame Europos nutukimo kongrese.
