Pavasarį energijos padaugėja ne visiems: specialistai paaiškina, kas vyksta

Pasibaigus šaltajam žiemos laikotarpiui dažnai tikimasi, kad ilgėjant šviesiajam paros metui ir šylant orams gerės ir bendra savijauta, tačiau realybė gali būti kitokia. Naujausias „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas gyventojų tyrimas rodo, kad beveik trečdalis (30 proc.) šalies gyventojų nurodo priešingus pokyčius – jaučia didesnį nuovargį, motyvacijos stoką ir prastesnę nuotaiką.…

Po žiemos – į trasą, po savaitės – pas gydytoją: kokios dažniausios bėgikų klaidos pavasarį?

Grikiai su kefyru pusryčiams: nauda ir kaip vartoti

Kodėl vienos LED veido kaukės veikia, o kitos ne: ką lemia raudona šviesa

Kodėl svoris nekrenta: ekspertai paaiškina, ko dažnai trūksta treniruotėse

Mokslininkai aptiko gyvačių „slaptą ginklą“ prieš alkį – tai gali tapti nauju vaistu nuo nutukimo

Pora puodelių kavos arba arbatos per dieną mažina demencijos riziką

Kova su veipinimu: Nyderlandai planuoja drausti nikotino produktus jaunimui iki 21 metų

Nyderlandų koalicija susitarė kelti nikotino produktų pirkimo amžiaus ribą Nyderlandai planuoja padidinti minimalų amžių, nuo kurio leidžiama įsigyti nikotino produktų, iki 21 metų. Tai numatyta praėjusį mėnesį sudarytoje koalicijos sutartyje tarp liberalų demokratų (D66), konservatorių (VVD) ir krikščionių demokratų (CDA). Šiuo sprendimu Nyderlandai jungtųsi prie augančios Europos šalių grupės, griežtinančios…

Anūkų priežiūra – naudinga ne tik šeimai, bet ir senelių atminčiai

„Geri norai kartais baigiasi tragedijomis“ – kraujagyslių chirurgo liudijimas | „Placebo efektas“ 77TV

JAV pakeitė sveikos mitybos piramidę: pirmenybė baltymams ir naudingiems riebalams

Mokslinis tyrimas atskleidė, kaip pandemija pakeitė lietuvių mitybą ir judėjimą

Reikia naujo hobio kitiems metams? Sodininkavimas padeda išvengti artrito

Šventės artėja, o miego vis mažiau: kodėl šventinis nuovargis kainuoja daugiau, nei manome

Šventinis maratonas be miego: išgyvensim, bet ar be pasekmių? Prieš šventes visi gyvename tuo pačiu ritmu. Darbai dar nesibaigė, dovanos dar nenupirktos, stalai dar nesuplanuoti, o galvoje – ilgiausias „reikia spėti“ sąrašas. Miegas dažnai tampa tuo, ką „pasiskoliname“ iš savęs: viena naktis trumpesnė, kita – beveik be miego. Atrodo, nieko…

Švedija siūlo gydymą be vaistų: gydytojai gali „išrašyti“ keliones ir apsilankymą gamtoje

Kodėl verslininkas V. Aušra atsisakė batų: kas slypi už basakojystės?

Geriame mažiau? Nealkoholinio alaus pardavimai – auga, o įprasto – krenta

Gripas šienauja pradinukus: kaunietės klasėje liko tik 2 vaikai

Svarbiausi patarimai, kaip išsirinkti žieminius batus ir išlaikyti šiltas kojas

Miegoti visiškoje tamsoje sveika jūsų širdžiai