Kaip tapti vegetaru ar veganu?

Atsisakyti gyvulinio maisto neturėtų būti labai sunku Jei svarstote apie galimybę pereiti prie vegetariškos ar veganiškos dietos, galite tam turėti ne vieną priežastį.  Galbūt šį sprendimą įtakojo aukštas cholesterolio kiekis, o gal tai vaizdo įrašas, kuriame rodomi perpildytuose narvuose laikomi viščiukai ir išsigandę veršeliai, atskiriami nuo motinų. Nepriklausomai nuo priežasčių,…

Lietuvos mokslininkai sako, kad gelbėdamiesi nuo lėtinių ligų galime padėti ir planetai

Kodėl dietos būna neveiksmingos ir kuo pavojingas Jojo efektas metantiems svorį?

Valgymo laikas turi įtakos net ir mūsų nuotaikai?

Biohakerė, keto mentorė paneigė 5 populiariausius keto mitybos mitus

Augalinio maisto mugė „Vegfest LT“ šį šeštadienį po dviejų metų pertraukos grįžta į Šiaulius

Visos vaisių ir daržovių dalys yra valgomos: nereikia išmesti net žievių

Amžinai galiojančio maisto nėra

Įvardijo, kada suintensyvėja „amžinų“ produktų paklausa Turbūt nėra namų virtuvės, kurioje nepasitaikytų maisto produktų, skaičiuojančių ne vieną mėnesį, o kartais – ir ne vienerius metus. Tarp tokių maisto atsargų paprastai rikiuojasi druska, medus, actas, kruopos, makaronai, konservuotos daržovės, mėsos ir žuvies konservai. Apie šių produktų galiojimo datas dažnas pamiršta, mat…

Netolimos ateities realybė: valgysime vabzdžius ir gyvensime miestuose, kuriuose viskuo dalinsimės

Listeriozė: pragyvenimo išlaidų krizė gali padidinti apsinuodijimo maistu riziką

Nyderlandų miestas uždraudė mėsos produktų reklamą

Valgymo sutrikimai – dar viena pandemijos palikta problema

Liofilizuoti jogurto kąsneliai – funkcinio maisto kūrėjų pastangas vainikavusi sėkmė

Kur laikyti daržoves ir vaisius, kad ilgiau išliktų švieži ir skanūs?

<h2>Vaisius ir daržoves pavyks išsaugoti ilgiau, jei jų neplausite ir laikysite sausai</h2> <p>Norint gauti pakankamą kiekį būtinų maistinių medžiagų ir vitaminų itin svarbu laikytis subalansuotos mitybos principų. Tam į savo kasdienį meniu reikia įrašyti daržoves į vaisius. Tačiau kaip elgtis, kad iš parduotuvės ar sodo parsivežtos gėrybės ilgiau išliktų šviežios…

Ieva Zasimauskaitė sklaido mitus apie vegetarišką mitybą ir dalijasi receptais: tokia mityba spalvinga ir įvairi

Žuvų taukai – nepamainomi stiprinant imunitetą ir norint išvengti sveikatos problemų

Maisto švaistymas: kaip pakeisti savo įpročius?

Ekspertai atskleidžia įdomių faktų apie produktų šaldymą ir atitirpinimą

Ką karalienė Elžbieta II valgo nuo pat mažens?

„Kellogg’s“ pusryčių dribsnių istorija: sukurti skatinti sveiką gyvenimo būdą