Moterų ir vyrų vaisingumas išaugo į pasaulinę problemą
Vaisingumo problemos tapo svarbia sveikatos problema visame pasaulyje, nuo kurios kenčia tiek vyrai, tiek moterys įvairiose amžiaus grupėse. Dabartiniai statistiniai duomenys rodo, kad vien Jungtinėse Amerikos Valstijose nevaisingumu serga 10 % 15-44 metų amžiaus moterų. Amžius turi didelę reikšmę vaisingumui; maždaug 22 % susituokusių porų, kuriose moteris yra 30-39 metų amžiaus, susiduria su sunkumais susilaukti pirmojo vaiko.
Gyvenimo būdo veiksniai taip pat prisideda prie nevaisingumo: net 13 % moterų nevaisingumas siejamas su cigarečių rūkymu. Daugelis dabartinių jaunuolių ir vaisingo amžiaus žmonių šeimos kūrimą pradeda gerokai po trisdešimties ir tai reiškia, kad vaikų susilaukti tampa vis sunkiau. Nors medicina padeda ir IVF ar kitos procedūros gelbėja kai pastoti yra sunku, vaikus moterys gimdo daug vėliau[1].
Jungtinėse Amerikos Valstijose apie 9 % vyrų ir 11 % reprodukcinio amžiaus moterų yra susidūrę su vaisingumo problemomis. Trečdaliu atvejų problema kyla vyrui, o dar trečdalis atvejų kyla dėl abiejų partnerių problemų derinio arba lieka neišaiškinti. Pasaulyje nevaisingumą dažnai lemia vyrų spermos išstūmimo problemos, mažas spermos kiekis arba prasta spermos kokybė.
Vyrų rizikos veiksniai yra amžius (daugiau nei 40 metų), nutukimas, rūkymas, besaikis alkoholio vartojimas ir marihuanos vartojimas. Pranešama, kad pasaulyje vienas iš šešių žmonių per savo gyvenimą susiduria su nevaisingumu, o tai rodo problemos mastą. Moterų nevaisingumo rodikliai didėja nuo 7,3 iki 9,1 % 15-34 metų amžiaus grupėje, šokteli iki 25 % 35-39 metų amžiaus grupėje ir siekia 30 % 40-44 metų amžiaus grupėje.
Medicininės būklės taip pat turi įtakos vaisingumui, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromas gali sukelti moterų ovuliacijos sutrikimus. Be to, maždaug 30 % visų nevaisingumo atvejų pagrindinė problema yra vyriškasis nevaisingumo veiksnys, kuris yra susijęs su 30-50 % porų, bandančių pastoti antrą kartą.
Šie statistiniai duomenys rodo, kad vaisingumo problemos yra daugialypės ir gali kilti dėl biologinių, gyvenimo būdo ar su amžiumi susijusių veiksnių. Vis labiau pripažįstant šias problemas, išryškėja visapusiškų sveikatos priežiūros strategijų, skirtų padėti su nevaisingumu susiduriantiems asmenims ir poroms, poreikis.
Dažnas naudojimasis mobiliuoju stipriai veikia spermos kokybę
Naujausi tyrimai atskleidė, kad nuolatinis naudojimasis mobiliuoju telefonu gali sumažinti vyrų galimybes tapti tėvais. Šveicarijos mokslininkų atliktas tyrimas, paremtas daugiau nei dešimt metų kauptais duomenimis, rodo, kad dažnai mobiliuoju telefonu besinaudojančių jaunų vyrų spermos koncentracija ir bendras spermos kiekis yra mažesnis nei tų, kurie retai naudojasi telefonais.
Nepaisant to, mobiliųjų telefonų technologijų pažanga, pavyzdžiui, perėjimas prie 4G tinklų, gali netyčia suteikti tam tikrą apsaugą vyrų reprodukcinei sveikatai. Tyrimo metu pastebėta, kad nuo 2005 m. iki 2018 m. ryšys tarp mobiliųjų telefonų naudojimo ir prastesnės spermos kokybės mažėjo. Pasak Ženevos universiteto vyresniosios mokslo darbuotojos Ritos Rahban[2].
Ši tendencija gali būti susijusi su perėjimu nuo 2G prie 3G, o vėliau prie 4G technologijos, kuri skleidžia mažesnę siųstuvo galią ir taip sutrumpina poveikio laiką. Tyrimo metu nustatyta, kad vyrų, kurie kasdien daugiau nei 20 kartų naudojosi mobiliuoju telefonu, tikimybė, kad spermos koncentracija bus mažesnė už Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) sveiku laikomą ribą, buvo 30 % didesnė, palyginti su vyrais, kurie telefonu naudojosi rečiau nei kartą per savaitę.
Be to, šie dažni vartotojai turėjo 21 % didesnę tikimybę, kad jų spermatozoidų kiekis bus mažesnis už PSO nustatytą vaisingumo normą. Šie spermos kokybės skirtumai „gali turėti įtakos vyro vaisingumui”, – teigia Majamio universiteto Sveikatos sistemos daktaras Ranjithas Ramasamy, pabrėždamas, kad reikia iš naujo įvertinti mobiliųjų telefonų poveikį vyrų vaisingumui. Šį susirūpinimą pagrindžiantys tyrimai rodo, kad per pastaruosius penkis dešimtmečius gerokai sumažėjo vidutinis spermatozoidų skaičius.
Ilgai trukęs tyrimas rodo prastas tendencijas: šiluma ir spinduliuotė veikia vaisingumą
Savo tyrime Rahban ir jos komanda trylika metų stebėjo beveik 2 900 šveicarų vyrų nuo 18 iki 22 metų iš karo prievolės centrų. Naudodamiesi išsamiais gyvenimo būdo ir sveikatos klausimynais, į kuriuos buvo įtrauktas ir mobiliųjų telefonų naudojimas, bei analizuodami spermos mėginius, jie nustatė, kad daug mobiliųjų telefonų naudojančių asmenų spermos koncentracija buvo maždaug 21 % mažesnė nei tų, kurie telefonais naudojosi retai[3].
Nepaisant šių išvadų, tyrime nebuvo nustatytas galutinis priežastinis ryšys tarp mobiliųjų telefonų naudojimo ir vyrų nevaisingumo, taip pat nebuvo vertinama įtaka faktiniam nėštumų skaičiui. Rahbanas pabrėžė, kad nors tarp aistringų telefonų naudotojų yra didesnė mažos spermos koncentracijos rizika, bendra nevaisingumo rizika dėl naudojimosi mobiliaisiais telefonais yra palyginti maža, ypač atsižvelgiant į dažną spermos atnaujinimą.
Be to, tyrimas neparodė jokio reikšmingo mobiliojo telefono naudojimo poveikio spermos morfologijai ar judrumui. Tačiau reikia toliau tirti, kokią visišką reikšmę šie spermos pokyčiai turi sėkmingo nėštumo rodikliams. Tyrime buvo nagrinėjami galimi žalingo mobiliųjų telefonų poveikio spermos kokybei paaiškinimai.
Viena iš hipotezių – telefonų skleidžiama šiluma, kuri gali sutrikdyti spermos gamybą, jei telefonas laikomas arti sėklidžių. Kita teorija susijusi su telefonų skleidžiama elektromagnetine spinduliuote, galinčia trikdyti hormoninę ašį, reguliuojančią sėklidžių funkciją ir spermos gamybą.
Nors šiuose pasiūlymuose siūlomi galimi mechanizmai, pavyzdžiui, ląstelių metabolizmo sutrikimai, DNR pažeidimai, oksidacinis stresas ir šiluminis poveikis, Ramasamy pabrėžia, kad didžioji dalis dabartinio supratimo yra pagrįsta tyrimais su gyvūnais arba bandymais, atliktais ne žmogaus organizme, ir gali netiksliai atspindėti tikrąjį poveikį ir poveikį žmogaus vaisingumui.
Sporto entuziastai pamiršta apie baltymų preparatų kuriamą pavojų vaisingumui
Baltymų papildai tapo svarbiu fitneso bendruomenės elementu, nes maždaug ketvirtadalis sporto entuziastų juos įtraukia į savo rutiną. Tačiau galimas poveikis sveikatai, ypač vyrų vaisingumui, nėra taip plačiai pripažintas. Pasaulio sveikatos organizacija pabrėžė, kad nevaisingumas yra problema, su kuria susiduria maždaug vienas iš šešių pasaulio gyventojų, o iki 50 % šių atvejų priskiriama vyriškiems veiksniams.
Nepaisant to, ypač vyrai nepakankamai žino, kaip tam tikri gyvenimo būdo pasirinkimai gali paveikti reprodukcines galimybes. Birmingemo universiteto docentas Meurigas Gallagheris išreiškė susirūpinimą dėl baltyminių papildų vartojimo ir didelio estrogenų, gaunamų iš išrūgų ir sojų, kiekio juose. Per didelis moteriškų hormonų kiekis gali neigiamai paveikti spermos kiekį ir kokybę[4].
Be to, daugelis rinkoje esančių baltyminių papildų yra užteršti anaboliniais steroidais, dėl kurių gali sumažėti spermatozoidų skaičius, susitraukti sėklidės ir sutrikti erekcija. Gallagherio tyrime gilinamasi į jaunų suaugusiųjų, ypač universitetų studentų, informuotumą apie galimą šių papildų poveikį nevaisingumui. Tyrimo rezultatai atskleidė, kad ši demografinė grupė pernelyg dažnai vartoja baltyminius papildus, o tai kelia nerimą vaisingumo požiūriu.
Tyrimas atskleidė, kad jauniems suaugusiesiems apskritai trūksta žinių apie vyrų reprodukcinę sveikatą. Nors anabolinių steroidų pavojai šiek tiek žinomi, neigiamas sporto salės baltymų papildų poveikis daugeliui nėra toks aiškus. Nors tyrimuose daugiausia dėmesio buvo skiriama vyrams, moterys nėra apsaugotos nuo hormonų pusiausvyros sutrikimų, kuriuos gali sukelti per didelis baltymų miltelių vartojimas, galintis lemti svorio augimą, insulino lygio pokyčius ir kitas sveikatos problemas.
Baltymų papildų poveikis moterų vaisingumui dar beveik neištirtas, todėl raginama atsargiai juos vartoti ir konsultuotis su sveikatos priežiūros specialistais, ypač bandančioms pastoti. Gallagheris pabrėžia, kad šie duomenys turėtų atgrasyti žmones ne nuo fizinio aktyvumo, o nuo per didelio baltymų kokteilių ir papildų vartojimo. Jis pasisako už savišvietą visų formų papildų atžvilgiu ir siūlo rinktis natūralius maisto baltymų šaltinius, pavyzdžiui, keptą vištieną, dėl mažesnės užteršimo rizikos.
Šis tyrimas pabrėžia, kad būtina skubiai didinti informuotumą ir dialogą apie vyrų vaisingumą ir didelio baltymų kiekio vartojimo poveikį. Jame raginama atlikti daugiau tyrimų, kaip baltymų milteliai gali paveikti vyrus ir moteris. Pasak Gallagherio, kol kas prioritetas tebėra šviesti ypač jaunus vyrus apie vyrų vaisingumą ir galimą neigiamą poveikį.
