Skaitykite knygas - tai kelias ilgesnio gyvenimo link
Žmonės, kurie skaito knygas bent 30 minučių per dieną, vidutiniškai gyvena 2 metais ilgiau.
Žinoma, tai tik vienas iš sveikesnio gyvenimo būdo elementų - derėtų paisyti ir judėjimo bei poilsio režimo - tačiau neverta pamiršti ir jo.
https://www.today.com/life/inspiration/benefits-of-reading-rcna61735