Šiame tekste informacija yra skirta asmenims, ne jaunesniems nei 18 metų amžiaus. Skaitydami šį tekstą Jūs patvirtinate, kad esate ne jaunesni ir prisiimate visą atsakomybę už šios informacijos poveikį.
Tantrinio sekso metu siekiama būti akimirkoje ir patirti jausmingą seksualinį nuotykį
Tikriausiai jau milijoną kartų girdėjote frazę „tantrinis seksas“, tačiau tiesa ta, jog norėdami tai suprasti, pirmiausia turite susipažinti su tantra apskritai.
Pradėkime nuo to, kad tantra yra senovės dvasinių įsitikinimų sistema, kilusi iš Indijos, o gyvuojanti jau tūkstančius metų. Tantra, be kita ko, buvo radikalus įsitikinimas, jog bet koks veiksmas gali būti dvasinio kelio dalimi (valgymas, meditacija, mankšta ir t.t.), ir skirtingai nuo kitų dvasinių praktikų tuo metu, tai buvo ir seksas. Ir visgi, istoriškai seksas buvo tik labai maža tantros pyrago dalis, bet žmonės atsižvelgė į ją greičiausiai todėl, kad vis dar neretai siekiama pakeisti sekso sukeliamą gėdos jausmą gilesniais, malonesniais jausmais.
Kitaip tariant, tantra suteikia žmonėms galimybę į seksualinį gyvenimą grąžinti sakralumą, intymumą bei dėkingumą, mat nors pastaroji atspindį dvasinį kelią, nebūtina būti dvasingais. Tai beveik tas pats, kas praktikuoti jogą, kuri taipogi yra dvasinio kelio elementas – bet kokiu atveju patirsite daugiau ryšio, malonumo, gyvumo ir gilesnio intymumo. (Štai kodėl joga yra populiaresnė nei bet kada anksčiau). Skamba nuostabiai, ar ne? Bet kas tiksliai yra tantrinis seksas ir kaip tai atlikti?
Iš esmės tantrinis seksas yra lėtesnis, labiau sąmoningas būdas praktikuoti intymumą, kurio pagrindinis tikslas nėra orgazmas – veikiau mėgavimasis pojūčiais, malonumais bei ryšiu, atsirandančiais minėtame proceso[1]. Negana to, jis esą keičia mintis: jūs galite patirti absoliučią ekstazę dinamiškesnio, gydančio, kūrybiškesnio ir įkvepiančio sekso metu.
Tantroje mes apskritai vengiame tikslų. Atvirkščiai, tikslas yra garbinti save ir savo partnerį. Veiksmą, beje, dargi galima suskirstyti į dvi kategorijas: raudonąją bei baltąją tantras: pirmoji yra solo praktika, o raudona – tantra su partneriu – čia jūs paimate viską iš solo praktikos ir „perkeliate“ žinias į meilužį.
Galiausiai nors tantrinį seksą galima praktikuoti tiek individualiai, tiek su kitu asmeniu (ar asmenimis), kai kurie ekspertai siūlo pradėti nuo solo, mat jeigu nepraktikavote šio tantrinio masturbacijos pokyčio, bus sunkiau leisti, jog tai įvyktų su kuo nors kitu.
Tantrinis seksas iš išorės gali atrodyti kaip visi kiti sekso tipai, tačiau skiriasi tai, kas vyksta viduje
Nuo darbo iki finansų – visi žongliruoja daugybe kasdienių streso veiksnių. Šie rūpesčiai bei stresoriai gali įsiveržti ir į miegamąjį, dėl ko gali būti sudėtinga suteikti seksualinį malonumą. Tačiau galime pasidžiaugti, kad tantrinis seksas išlaisvina nuo blaškymosi, padėdamas sutelkti dėmesį į dabartinę akimirką.
Ši intymių santykių rūšis iš tiesų yra tai, ką verta išbandyti. Ir visai nesvarbu, jei nėra ilgalaikio partnerio – tai, kaip žinia, nėra būtina tantrinio sekso sąlyga. Ir visgi, ar kada nors kilo minčių, pavyzdžiui: „Ką darysime toliau?“ arba „Įdomu, ar pavyks patirti orgazmą?”, arba „Ar seksas šiandien bus geresnis (ar blogesnis) nei vakar?” Toks varginantis mąstymas ištraukia mus iš kūno ir įveda į nerimą keliantį beždžionės protą; vietoj jo siūloma iškvėpti, atsipalaiduoti ir pasikliauti patarimais porai, pakylėsiančiais sąmonę (ir kūnus) į kitą lygį.
Praktikuokite skvarbų žvilgsnį. Užmegzkite akių kontaktą. Jei niekada anksčiau to nedarėte, tikriausiai iš pradžių kikensite arba jausitės susimąstę. Bet netrukus pateksite į nuostabų hipnotizuojantį intymumą, nepanašų į ankstesnę patirtį.
„Paskutinis“ bučinys. Kiekvieną kartą, kai bučiuojate savo mylimąjį, bučiuokitės taip, lyg tai būtų paskutinis kartas (atiduokite bučiniui visą save). Juolab kad tantroje bučinys vadinamas oraliniu mylėjimusi.
Kelkite triukšmą. Ko gero, turėtumėte palaukti, kol jūsų kambario draugai išvyks – aimanavimas gali juos priblokšti. Bet garsų skleidimas padeda žmonėms patirti daugiau malonumo bei palaikyti ryšį vienas su kitu. (Kai kurie tyrimai rodo, kad žmonės, kurie dejuoja sekso metu, iš tikrųjų turi geresnį seksą, nesvarbu, jog dažnai tai apima nešvankias kalbas)[2].
Išbandykite skirtingas tantrinio sekso pozicijas. Iš esmės bet kuri poza gali būti tantra, jeigu ją sulėtinsite, dargi pridedant žvilgsnį. Tačiau stenkitės praktikuoti tantrinį seksą pozomis, kurios žada klitorio stimuliavimą. Pabandykite eksperimentuoti su poza, vadinama „Yab Yum“: įsiskverbiantis partneris sėdi sukryžiavęs kojas, o priimantis atsisėda ant pastarojo kelių, apjuosęs kojas aplink kito liemenį (prasiskverbimas čia gali vykti per makštį arba analiniu būdu). Apsikabindami galite pridėti pirmiau minėtų akių žiūrėjimo bei kvėpavimo praktikų.
Nebūkite linijiniai. Paprastai seksualinė veikla gali būti vykdoma pagal preliudijos, lytinių santykių ir orgazmo scenarijų, bet tantrinis seksas yra absoliutus eksperimentavimas.
Orgazmą galite patirti vien kvėpuodami
Ieškantiems aistringų malonumų, vertėtų atsižvelgti ir į savo miegamąjį, kurį rekomenduojama paversti kone šventykla. Rinkitės muziką, suteikiančia jausmingą nuotaiką, pritemdykite šviesą, naudokite juslėms malonius eterinius aliejus ir pasirūpinkite, jog kambario temperatūra būtų maloni. Trumpiau tariant, atmosfera turėtų jaustis maitinanti.
Be kita ko, galite išbandyti diafragminį kvėpavimą: vieną ranką uždėkite ant krūtinės, o kitą – ant pilvo, giliai įkvėpkite per nosį ir pajuskite, kaip plečiasi pilvas, įkvėpkite keturis kartus, tada lėtai iškvėpkite per burną keturis kartus – tai atves į atsipalaidavimo būseną, kurioje įmanoma transcendentinė patirtis[3].
Ir iš tiesų, visas jūsų kūnas yra malonumo ir plėtros įrankis, o ne tik lytiniai organai. Štai kodėl siūloma tyrinėti į valias: daugiau laiko praleiskite ant kaklo, krūtinės, pilvo, vidinės šlaunų pusės bei kulkšnių; šios vietos – tai pagrindinės kūno „čakros“ (erogeninės zonos), kurias galima pažinti per savimasažą ir prisilietimą. Staigmena, – kirkšnis taipogi yra „čakra“. O tai reiškia, kad geriau tris kartus liesti su nuostabia sąmone, nei trisdešimt kartų be sutelkto dėmesio.
Galų gale, tantra sveikina visus prie stalo, kur galite būti bet kokio seksualumo, lyties, sugebėjimų, rasės bei klasės, mat būti tinkamam tantriniam seksui labiau reiškia teisingą mąstymą. Kadangi kalbama apie ryšį, bendras vardiklis tarp žmonių, kurie bando tantrą, yra jausmas, jog mumyse esti kažkas daugiau.
Svarbu paminėti ir tai, kad tantrinio sekso šalininkai mano, jog šie metodai gali padėti išspręsti seksualines komplikacijas, tokias kaip priešlaikinė ejakuliacija ar erekcijos disfunkcija. O dar labiau skatinama pažinti savo kūną ir suderinti su partnerio – tai pagrindinis receptas, sukelsiantis didesnį seksualinį pasitenkinimą bei intensyvesnius orgazmus.
Tiesa, yra viena kvėpavimo technika – Kapalbhati – padėsianti prailginti ejakuliaciją vyrams: kai juntamas artėjantis išsiliejimas, reikia stipriai iškvėpti per burną, tada automatiškai per ją įkvėpti. Juolab kad tantrinis seksas apskritai skatina naudotis visais penkiais pojūčiais, kurie neabejotinai pagerins kiekvieno iš mūsų patirtį.
Mitai apie tantrinį seksą apima kontakto su kitu asmeniu būtinybę
Tantra, kaip jau supratote, nėra tik seksualinė praktika; tai Rytų filosofija, apimanti keletą dvasinių sąvokų, tokių kaip kvėpavimas, joga ir meditacija, kurios gali padidinti seksualinę energiją. Įprasta klaidinga nuomonė apie tantrinį seksą yra ta, kad jis apima laukinius, nevaržomus seksualinius išgyvenimus. Žinoma, nors tantrinės technikos gali atverti jus naujiems pojūčiams, tai yra tiek psichinė, tiek dvasinė praktika.
Kitas klaidingas supratimas apie tantrą yra tas, jog visada būtina turėti partnerį. Taip, daugelis porų užsiima tantriniu seksu kartu, bet tai gali būti ir individuali praktika. Tiesą sakant, lytinis kontaktas ar lytinis aktas net nebūtinai turi įvykti, kad būtų patirta tantros patirtis. Seksualiniai santykiai gali pagerinti jūsų patirtį, tačiau taip pat galite praktikuoti tantrą, jog pajustumėte didesnį ryšį su savo protu ir kūnu, suteikiant sau malonumą.
