Grožio rutina, kuri gali sudeginti – kas iš tiesų slepiasi už #GRWM vaizdų?
„Pasiruošk su manimi“ („Get Ready With Me“, #GRWM)[1] vaizdo įrašai „TikTok“ platformoje tapo ne tik populiariu turinio formatu, bet ir įtakos bomba, kurios taikinys – vis jaunesni vartotojai. Šiuose vaizduose mergaitės nuo 7 iki 18 metų demonstruoja savo grožio ir odos priežiūros ritualus, dažnai naudodamos daugiau nei šešis produktus vienu metu.
Naujas mokslinis tyrimas, publikuotas žurnale Pediatrics, atskleidė nerimą keliančius faktus: vidutinė naudojamų priemonių kaina siekia apie 156 iki 465 eurų (168–500 JAV dolerių) per mėnesį, tačiau tik 26 proc. merginų apskritai mini apsaugą nuo saulės. Dauguma naudojamų priemonių yra su aktyviosiomis medžiagomis, kurios gali sukelti alergiją, odos sudirginimą ar net ilgalaikius pažeidimus.[2]
Tyrėjai netgi pastebėjo, kad kai kuriuose vaizdo įrašuose mergaitės rodo regimą odos reakciją (paraudimą, deginimą, dilgčiojimą) tačiau vis tiek tęsiamas produktų naudojimas „grožio“ vardan. Vienu atveju per šešias minutes mergaitė ant veido užtepa net dešimt skirtingų produktų.
Kodėl jauna oda netinka eksperimentams
Medikai įspėja: jauna oda yra gerokai jautresnė nei suaugusiųjų.[3] Ji turi silpnesnį apsauginį barjerą, o pakartotinė sąveika su stipriomis medžiagomis (pvz., hidroksi rūgštimi, retinoidais ar kvapikliais) gali sukelti ne tik momentinį sudirgimą, bet ir iššaukti ilgalaikes alergines reakcijas, tokias kaip kontaktinis dermatitas.
„Jauna oda pati savaime yra sveika ir neturi reikalauti nei serumų, nei kremų nuo raukšlių“, – pabrėžia dermatologai.[4]
Be to, reguliarus kontaktas su agresyviomis medžiagomis gali išmokyti imuninę sistemą per jautriai reaguoti – taip susiformuoja ilgalaikė alergija, kuri išlieka visą gyvenimą. Dažniausi simptomai: niežulys, paraudimas, pleiskanojimas, bėrimai ar net pūslelės. Rimtesniais atvejais būna nemiga, socialinis diskomfortas ir nuolatinė odos pažeidimų priežiūra.
Paveikiama ir psichologinė branda
Grožio turinys „TikTok“ platformoje dažnai perteikia itin ribotą grožio sampratą: „šviesesnė“, „skaistesnė“, „be priekaištų“. Tyrime pastebėta, kad naudojama retorinė kalba ir filtrai subtiliai sustiprina „balto grožio“ idealą, kuris ypač paveikus formuojančiai asmenybei.
Psichologai įspėja, kad tokie turinio srautai gali:
- skatinti kūno įvaizdžio nepasitenkinimą,
- mažinti savivertę,
- prisidėti prie nerimo, depresijos ar net valgymo sutrikimų,[5]
- ugdyti tobulumo siekį ir nuolatinį savigraužos jausmą.
„Kai mergaitės kasryt keliasi 5:30, kad suspėtų atlikti 8 žingsnių grožio rutiną – tai jau nebe odos sveikata, o bandymas pasivyti virtualų idealą“, – sako tyrimo autorės.
Tyrėjai taip pat pažymi, kad kai kurios mergaitės net nežino, jog naudoja tas pačias aktyviąsias medžiagas keliose priemonėse ir tai padidina odos sudirginimo riziką. Daugelis priemonių taip pat turėjo kvapiklių ar kitų alergizuojančių priedų, netinkančių vaikų odai.
Ką iš tikrųjų turėtų naudoti paaugliai?
Jauna oda dažniausiai yra natūraliai sveika ir nereikalauja sudėtingų priežiūros ritualų. Dermatologai sutaria: be specifinių problemų, pakanka švelnaus prausiklio, drėkinamojo kremo ir kasdienio kremo nuo saulės su SPF 30 ar daugiau.
Svarbu veidą prausti du kartus per dieną (ryte ir vakare) naudojant bekvapį, odos nedirginantį prausiklį. Net riebi oda turi būti drėkinama, o apsauga nuo saulės būtina visais metų laikais.
Vengti reikėtų agresyvių priemonių, tokių kaip rūgštys, retinoidai ar kvapikliai – šios medžiagos per stiprios jautriai paauglių odai. Spuogų spaudymas ar per dažnas šveitimas taip pat gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
Sveika oda prasideda nuo paprastumo. Kokybiškas miegas, mažiau streso, pakankamas vandens vartojimas ir subalansuota mityba daro stebuklus. O jei kyla rimtesnių problemų, verta pasitarti su dermatologu, o ne ieškoti sprendimų socialiniuose tinkluose.
