Psichosomatologė: Gyvenime viskas turi prasmę

Psichologija, SaviugdaSkaitytojo Laiškas
Suprasti akimirksniu
Psichosomatologė Lina
Psichosomatologė Lina. Asmeninio archyvo nuotrauka

Netgi tai – kas mums nepatinka…

Viskas, kas mus supa – tai tik atspindys to, kas mumyse tūno: ligos apie nesveiką emocinį foną ir tokį pat gyvenimo būdą, vienatvė – apie baimę būti atstumtais, neturtas – apie ribotą savęs vertės suvokimą, išdavystės – apie melą sau, chaosas – apie prioritetų nebuvimą ir pan.

Viskas aplink mus – tėra „aptarnaujančios programos“, kurios parodo, kas dedasi mūsų mintyse, širdyje, ketinimuose… Ir patikėkite, nieko atsitiktinio tame nėra…

Klaidos nėra nei vienoje gyvenimo sekundėje

Joje tėra priėmimas arba ne, joje tėra PASIRINKIMAS. Tą akimirką, kai pripažįstame realybę tokia, kokia ji yra dabar, nebėgame nuo jos ir savęs, neneigiame, o priimame – atsiveria nauji suvokimai ir keliai, naujos galimybės pokyčiams!

Priimti – nereiškia, kad su kažkuo, kas nepriimtina, turite toliau taikytis ir gyventi nieko nekeičiant, anaiptol…

Priimti – reiškia sąžiningai įsivertinti, kaip atėjote iki to taško, kuriame džiaugiatės, sergate, kankinatės, augate, dūstate, tobulėjate ar degraduojate. Visa tai su jumis sukūrė ne kiti, ne gyvenimas, ne paslaptingos jėgos, o jūs patys: savo minčių, pasyvumo, melo sau ir kitiems, negatyvumo, užsiciklinimo, liūdnų patirčių, „copy-paste“ modeliavimo, klaidingų sprendimų sekoje…

Tai irgi patirtis, kuri turi vietą ir prasmę…

Viskas, ko dar neturite, bet trokštate – jau pakeliui

Tik tame kelyje reikalingi žingsniai. TROKŠTI KAŽKO IR NIEKO NEDARYTI – TAI TAS PATS KAS SVAJOTI MIEGANT… miegoti ir pabudus tikėtis stebuklo.

Deja, dauguma taip ir „pramiega“ savo gyvenimą nė nepabandę išties išgyventi kiekvieną jo akimirką, nepabandę surizikuoti ir pasmalsauti: „O kaip gali būti kitaip?“

Pramiega, nes bijo, nes reikia pajudinti ne tik pirštą, nes atsakomybė – dalykas būdingas brandai, nes sapnuoti – daug paprasčiau nei kurti, veikti, eksperimentuoti, rizikuoti, klupti ir kilti, išmokti save jausti ir sau nemeluoti…

Mums visiems duota siela – tobulėti, protas – galvoti, širdis – jausti, rankos – imtis veiksmų, kojos – žengti pasirinktu keliu…

Šiandien dar viena nuostabi diena svajoti, sveikti, įsimylėti, pakilti, žydėti, laimėti, įsileisti patirtį ir sau leisti būti visokia!