Burokėliai padės, jei stinga energijos
Burokėliai yra maistinga daržovė, turinti nedaug kalorijų, tačiau daug angliavandenių, vitamino C, B6, folatų, mineralinių medžiagų ir maistinių skaidulų. Jie gali suteikti energijos, pagerinti virškinimo sistemą, stiprinti imuninę sistemą ir padėti organizmui kovoti su uždegimais.