<h2>Didžioji dalis vaikų negali pasigirti sveikais dantimis</h2>
<p>Su dantų problemomis susiduria daugybė suaugusiųjų ir tai vargu ar kažką stebina. Tačiau iš tiesų visos problemos prasideda dar vaikystėje ir jų neretai būtų buvę įmanoma išvengti. Deja, Lietuvos statistika rodo, kad didžiulė dalis vaikų per vėlai arba per retai lankosi pas odontologą. O tai baigiasi prasta dantų būkle ir daug rimtesniu jų gydymu.</p>
<p>Anksčiau buvo sakoma, jog pirmas apsilankymas pas odontologą turėtų įvykti vos šešerių ar net septynerių metų. Tačiau rekomendacijos susirūpinti vaikų dantų būkle tik šiems pradedant eiti į mokyklą, jau senokai pasikeitė. Pirmasis vizitas turėtų įvykti vos 6–8 mėnesį, t. y., kai mažyliui išdygsta pirmieji dantukai.</p>
<p>Jei viskas gerai, vėlesni apsilankymai dažniausiai paskiriami kas pusmetį, taip užtikrinant efektyvią vaiko burnos higienos kontrolę, sveikatą ir iš anksto užkertamą kelią rimtesnėms problemoms. Pasirodyti nelaukiant profilaktinio vizito reikėtų tuo atveju, jei pastebimi vaikų dantų pokyčiai: pasikeičia jų spalva, atsiranda blogas burnos kvapas, prasideda dantenų kraujavimas, skausmas, dantų dygimo sutrikimai ar patiriamos traumos.</p>
<p>Tačiau labai dažnai tėvai delsia užregistruoti savo atžalą net ir profilaktinei apžiūrai ir pasirodo pas odontologą daug vėliau, jau prasidėjus problemoms, kurias būtų buvę įmanoma aplenkti arba sutvarkyti ankstesnėje stadijoje. Gydytoja odontologė Goda Usevičiūtė sako[1]:</p>
<blockquote>
<p>„Deja, vaikų dantų būklė Lietuvoje yra prasta. Ėduonies pažeidimų turi apie 90 proc. ikimokyklinio amžiaus vaikų ir tendencija metams bėgant nekinta. Skaičiai tikrai liūdina, o atsakomybė krenta tiek tėveliams, tiek valstybės sveikatos priežiūros sistemai.”</p>
</blockquote>
<p>Odontologė prasitarė, jog kasdien susiduria su uždelstais atvejais, kuriuos būtų buvę įmanoma išgydyti daug paprasčiau, jei būtų kreiptasi anksčiau, dantų problemai dar nespėjus įsisenėti. Deja, dalis tėvų nežino kada laikas vesti atžalas pas odontologą. O kita problema – per menkas valstybės finansavimas vaikų odontologijos sričiai.</p>
<h2>Vaikų odontologų baimė – normalus reiškinys</h2>
<p>Dažnu atveju išryškėja ir kita problema – vaikų baimė lankytis pas odontologą. Daugelis bijo, jog patirs skausmą ar kitus nemalonius jausmus, turės kęsti dantų rovimą, gręžimą ar kitas džiaugsmo nekeliančias procedūras. Tokia baimė yra visiškai normalus reiškinys, tačiau kad ji nevirstų didele problema, mažametį reikėtų nuo mažų dienų supažindinti su odontologijos sritimi ir paaiškinti, kodėl svarbu prižiūrėti bei parodyti specialistui savo dantis.</p>
<p><img src="77_CDN_URL/images/goda-dantu-harmonija.jpg" alt="" /></p>
<p>G. Usevičiūtė teigia, jog vaiko psichologinį pasiruošimą gydymui reikėtų atlikti protingai. Kadangi dantų gydymas tikrai nėra pati maloniausia, džiaugsmą kelianti procedūra, reikėtų kontroliuoti vaiko baimę, o ne ją slopinti ir aiškinti, jog neva kvaila nerimauti dėl apsilankymo pas specialistą. Štai kodėl pirmas susitikimas su vaiku dažniausiai būna skirtas susipažinimui su gydytoju, visais jo instrumentais ir įrankių skleidžiamais garsais. Klinikos „Dantų harmonija” vaikų odontologė G. Usevičiūtė pasakoja, kokios būna mažamečių pirmosios akimirkos, kai šie pasirodo jos kabinete:</p>
<blockquote>
<p>„Turime atskirą, švelnesnę, terminologiją įrankiams, kurie iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti atgrasūs. Pavyzdžiui, nevartojame žodžių „adata” ar „grąžtas”. Visi vaikai yra smalsūs, o dauguma baimių kyla tik dėl nežinojimo. Todėl leidžiu viską pačiupinėti, visko paklausinėti, papasakoju, kodėl reikia gydyti dantukus ir kaip tai vyksta. Kito susitikimo metu vaikas jaučiasi drąsiau, nes žino, kas jo laukia, pasitiki manimi. Gydymo metu nuolat drąsinu ir palaikau mažuosius pacientus. Dėmesį nuo procedūros pavyksta nukreipti animaciniais filmukais, o motyvaciją skatina vizito pabaigoje laukianti dovanėlė.”</p>
</blockquote>
<p>Be to, svarbu ne tik kaip elgiasi odontologas, bet ir kaip vaikus paruošia patys tėvai. Jei vaikas neatrodo išsigandęs, tikrai nereikia jo klausinėti, ar bijo, nes tuomet automatiškai ims galvoti, kad jo laukia nemaloni procedūra. O jei vaikas užduoda įvairius klausimus, reikėtų ramiai į juos atsakyti ir nebijoti kalbėtis.</p>
<p>Kad susitikimo su odontologu vaikas lauktų su nekantrumu, netgi galima imtis gudrybės – suplanuoti smagių veiklų po vizito. Tai gali būti apsilankymas žaidimų kambaryje, apsipirkimas žaislų parduotuvėje, pasivažinėjimas dviračiais parke, artimųjų ar gerų draugų aplankymas ar bet kokia kita veikla, kuri kelia vaikui džiaugsmą.</p>
<p><img src="77_CDN_URL/images/teeth_problems_are_common_in_lithuania.jpg" alt="" /></p>
<h2>Saldainiai – kartą per savaitę ir nepamirštant po valgymo išsivalyti dantų</h2>
<p>Kad mažamečio dantys būtų sveiki, reikia ne tik reguliariai lankytis pas odontologą, bet ir tinkamai juos valyti ir pasistengti, kad dantys kuo rečiau susidurtų su jiems pakenkti galinčiais maisto produktais. Dažnai tėvai atkreipia dėmesį į šepetėlių dizainą, tačiau svarbiausia ne šepetėlio išvaizda, o ar jis tinka pagal mažamečio amžių ir dantų būklę. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į dantų pastos sudėtį. G. Usevičiūtė sako, jog šiais klausimais išsamiai pakonsultuos odontologas:</p>
<blockquote>
<p>„Odontologas visada padės individualiai parinkti priemones, jų kiekį, parodys, kuriose vietose renkasi apnašos ir kaip jas išvalyti. Kruopščiai išvalyti dantukus pirmaisiais metais dažnai yra nemenkas iššūkis: vaikai nenoriai išsižioja, muistosi, pasitaiko ašarų ir „ožiukų”. Tokiais momentais svarbu psichologiškai nepasiduoti. Kartais patariame mažylio dantukus tėvams valyti dviese: vienas vaiko galvytę pasiguldo tarp kelių ir valo dantukus, o kitas prilaiko ir palaiko morališkai – ramina, dainuoja daineles ar rodo filmukus. Vaikas šių nemalonių patirčių neprisimins, bet gyvens su sveikais dantimis.”</p>
</blockquote>
<p><img src="77_CDN_URL/images/lithuanian_children_has_teeth_problems.jpg" alt="" /></p>
<p>Svarbu įsidėmėti, jog vaikai tinkamai išsivalyti dantis gali tik nuo 8-9 metų. Iki tol šią procedūrą turėtų atlikti tėvai, palaipsniui vis labiau leisdami vaikui įsitraukti į dantų valymą. Vaikams patinka pasikartojantys ritualai, todėl reikėtų nuo mažų dienų pratinti prie dantų valymo ryte ir vakare. Maždaug iki vienerių metų nereikia naudoti dantų pastos[2], užtenka tik vandeniu suvilgytos marlės, o vėliau pereinama prie pirmųjų dantų šepetėlių.</p>
<p>Be to, dažnu atveju tėvai pamiršta kontroliuoti jau mokyklinio amžiaus vaikų dantų valymo ypatumus. Nors paaugliai fiziškai jau yra pajėgūs tinkamai išsivalyti dantis, tačiau dažnai apleidžia šią būtiną asmens higienos žingsnį.</p>
<p>Nešvara burnoje galiausiai sukelia dideles problemas, todėl būtina reguliariai ir tinkamai valyti vaikų dantis. Tačiau jiems taip pat kenkia ir gaivieji gėrimai, saldumynai, greitai apdorojamų angliavandenių vartojimas. Tiesa, tai nereiškia, kad vaikai turėtų visiškai atsisakyti saldumynų. Pasak odontologės, galima pasmaližiauti kartą per savaitę, o po to nepamiršti išsivalyti dantų.</p>
