Darželiuose sudarytos galimybės išvengti pietų miego, bet jo nenori vos keli iš grupės?
Nuo gegužės Lietuvos darželiuose įsigaliojo nauja tvarka – kiekvienam vaikui turi būti suteikta galimybė pasirinkti: miegoti po pietų ar užsiimti ramiomis veiklomis. Nors idėja atspindi šiuolaikinį požiūrį į vaiko poreikius, darželių vadovai pripažįsta – ją įgyvendinti nėra taip paprasta.
Vieni vaikai tvirtai nusprendžia nemiegoti, bet dar nepasibaigus pasakai jau snaudžia. Kiti, nors pavargę, pagal tėvų norą turi likti budrūs. Birštono darželio „Giliukas“ direktorė Regina Gustaitienė sako, kad iš 60 vaikų vos penki nesnaudžia – o ir tie, klausydamiesi pasakos, dažnai vis tiek prigula[1].
Kauno lopšelyje-darželyje „Aviliukas“ ramios veiklos tapo kasdienybe – nemiegantys vaikai mokosi raidžių ar piešia, o net mažiausiesiems leidžiama ilsėtis ant sofos, jei lovytė jiems nebetinka. Tokią tvarką įstaigos stengiasi įgyvendinti kūrybiškai: naudojamos salės, muzikos kabinetai, skirstomi pedagogai, kad vieni galėtų prižiūrėti miegančius, kiti – užsiimti su žaidžiančiais vaikais. Vis dėlto, vasarą, kai darbuotojai atostogaus, o grupės bus sujungtos, iššūkių gali padaugėti. Didesniuose miestuose, kur daugiau vaikų atsisako miego, dažnai trūksta pedagogų, todėl kyla klausimas, ar nereikėtų peržiūrėti etatų.
Tėveliai raginami akcentuoti vaiko poreikius
Darželių vadovai pabrėžia – vaiko poreikiai turi būti svarbiausi, tačiau tėvų sprendimai ne visada sutampa su realybe. Pasak Ikimokyklinio ugdymo įstaigų vadovų asociacijos pirmininkės Saulės Šerėnienės, dažnai tėvai nusprendžia, kad jų vaikas neturėtų miegoti, nors mažylis akivaizdžiai pavargęs. Darbuotojai pastebi, kad po savaitgalio vaikai dažnai būna labiau išsekę – kelias dienas nemiegoję pietų miego, pirmadienį jie užmiega vos prigulę ant čiužinio.
Medikai pabrėžia – pietų miegas vaikams iki šešerių metų išlieka svarbus ir reikalingas. Pasak vaikų neurologo Dovydo Burkojaus, jei 2–3 metų vaikai dar miega kone kasdien, tai 5–6 metų amžiuje tai daro tik mažuma. Tačiau per dieną vaikas vis tiek turėtų miegoti 9–13 valandų – įskaitant ir pietų poilsį. Jei poilsio trūksta, silpnėja dėmesio koncentracija, atmintis, vaikas tampa irzlus.
Prievartos pietų miegui darželinukams būti nebegali
Nuo gegužės visose ikimokyklinio ugdymo įstaigose įsigaliojo nauja tvarka – pietų miegas vaikams tampa neprivalomas. Pagal atnaujintas higienos normas, darželiai privalo sudaryti galimybę vaikams rinktis, kaip ilsėtis – ne tik miegant, bet ir užsiimant ramiomis veiklomis, tokiomis kaip knygelių vartymas ar tylūs žaidimai. Toks sprendimas grindžiamas vaiko individualių poreikių gerbimu bei šiuolaikiniu požiūriu į vaikų savijautą[2].
Iki šiol daugelyje įstaigų pietų miegas buvo laikomas savaime suprantama dienotvarkės dalimi, tačiau dabar tai – tik viena iš galimų poilsio formų. Specialistų teigimu, ne visi vaikai vienodai pavargsta ar turi tokį pat dienos ritmą, todėl versti juos miegoti nėra nei naudinga, nei būtina. Nauja tvarka įpareigoja ugdymo įstaigas atsižvelgti į kiekvieno vaiko poreikius ir leisti ilsėtis taip, kaip jam tinkamiausia.
Higienos normų pakeitimas įteisina tai, kas anksčiau dažnai priklausė nuo darželio politikos ar darbuotojų interpretacijos. Iki šiol nebuvo aiškiai įvardyta, kad pietų miegas neturi būti privalomas, todėl kildavo nesusipratimų tarp pedagogų ir tėvų. Šiuo metu taisyklės aiškesnės – ugdymo įstaigos privalo užtikrinti alternatyvų poilsį nemiegantiems vaikams.
Nepaisant aiškesnės formuluotės, išlieka neaiškumų dėl šios tvarkos įgyvendinimo kontrolės. Nėra aiškiai nurodyta institucija, kuri stebės, ar visos ugdymo įstaigos tinkamai prisitaiko prie pasikeitimų. Tėvų skundai dėl verčiamų miegoti vaikų anksčiau buvo dažni, todėl tikimasi, kad nauja tvarka padės išvengti konfliktų ir skatins ugdymo įstaigas lanksčiau reaguoti į vaikų poreikius.
Pietų miegas darželyje kai kuriems vaikams – vienas didelis „baubas“?
Tuo tarpu sertifikuota vaikų miego specialistė, platformos tėvams Mylu.lt seminarų autorė Dovilė Šafranauskė teigia, kad kiekvieną rudenį tėvams iškyla klausimų dėl vaikų darželio, o vienas dažniausių – pietų miegas[3].
Pasak D. Šafranauskės, nors kai kuriems vaikams tai vis dar malonus poilsio metas, daugeliui vyresnių darželinukų jis tampa iššūkiu. Lietuvoje iki šiol vyrauja nuostata, kad visi darželinukai turi miegoti per pietus – net jei jiems to nebereikia.
Miego specialistė pastebi, kad pietų miegas būtinas tik mažai daliai vaikų – dauguma jo atsisako apie ketverius metus ir tuomet jiems kur kas svarbesnis tampa kokybiškas, pakankamos trukmės nakties miegas.
Visgi, darželiai, pasak jos, versdami vaikus miegoti pietų, taiko ydingą praktiką, kuri galiausiai baigiasi vaiko nuovargiu.
„(…) Vaikas užmiega pogulio darželyje – negali užmigti iki vėlyvos nakties – sunkiai keliasi ryte, nes trūksta nakties miego – yra pavargęs – darželyje ir vėl užmiega…
Tai, kad vaikas darželyje užmiega, dar NEREIŠKIA, kad miego jam reikia. Tai lygiai taip pat gali reikšti, kad jam trūksta nakties miego, kuris, kaip minėjau, regeneracine prasme yra daug vertingesnis nei dienos miegas! Žinoma, jei vaikas miega pogulio, vakare užmiega iki 21 val., lengvai keliasi ryte – valio, reiškiasi viskas jam puikiai tinka. Būtina pabrėžti, kad visi vaikai yra skirtingi!“ – teigė D. Šafranauskė.
Savo ruožtu miego specialistė pasiūlė alternatyvą – 20–30 minučių pasakos klausymo ir dar tiek pat laiko ramiai veiklai. Toks poilsis esą leidžia vaikui atsipalaiduoti, bet nesutrikdo vakarinio miego.
