YouTube kanalo „Sąmoningumas su Leen” įkūrėja, laidų prodiuserė ir reklamos meistrė teigia, kad sąmoningumas – ne tik atsiprašymas suklydus, bet ir savo svajonių siekimas. Sąmoningo dėmesio ambasadorė drąsina žmones pažvelgti į vidines ribas ir jas peržengti. Vis tik džiaugiasi, kad tauta palaipsniui laisvėja.
Tačiau prabyla ir apie visuomenės ydas. Atkreipia dėmesį, jog tokios temos, kaip ginklai ir karai galiausiai sužalos mūsų vaikus. Jos teigimu, neįmanoma gyventi taikiai investuojant į kulkas. L. Kozlova atskleidžia nustojusi domėtis politika dar pandemijos metu. Suprato, jog sistemoje – daug melo.
Kita vertus, sąmoningumas, anot pašnekovės, neužgimsta per dieną. Reikia išmokti valdyti mintis, emocijas, žodžius bei veiksmus. Mat visas šis „arsenalas“ keičia ne tik būseną, bet ir aplinkybes.
Kiekvienas turi istoriją, kurią verta papasakoti
Leen teigimu, nėra neįdomaus pašnekovo – kiekvienas turi istoriją, kurią verta papasakoti. Dėl to norėtų pakalbinti sąrašą žmonių: pradedant Sauliu Skverneliu ar Gabrieliumi Landsbergiu, baigiant Donaldu Trumpu bei Vladimiru Putinu. Moters teigimu, gyvenimas – pernelyg trumpas, todėl neįmanoma įgyti visų patirčių. Ir šiuo klausimu labai padeda žmonių ir skirtingų jų augimo etapų pažinimas.
Tiesa, net didžiausias gyvenimo negandas ragina priimti su dėkingumu. O tiems, kurie jaučiasi prasikaltę, L. Kozlova rekomenduoja atlikti praktiką: prisiminti, ką gyvenime padarė ar pasakė blogo ir už tai mintyse atsiprašyti, metodą taikant savaitę kiekvieną dieną po kelis kartus. Panašios praktikos, anot pastarosios, kartais išgydo nuo sunkių ligų. O juk sveikata – vertingiausia valiuta. Sako, jog savijauta kartais gali pagerėti vien tik išjungus televizorių. Tačiau šiuo klausimu koją kiša komforto zona ir nenoras mokytis naujų dalykų, dėl ko žmonės neretai susiduria su neurozės ar kitų ligų diagnozėmis.
„Riba“ su Ugniumi Kiguoliu kiekvieną penktadienį 19 val.
L. Kazlova atvirauja: daugelis slepiasi už kaukių, tačiau visų svarbiausia klausyti savo širdies ir nesisprausti į rėmus.
Kiek Lietuvoje sąmoningų žmonių? Ar žmogus – energetinė būtybė? Ar psichoaktyvios medžiagos, tokios kaip LSD, plečia sąmonę? Kokios patirtys įkvėpė eiti sąmoningumo keliu? Ar yra likimas? Kodėl jaunimas turi aktyvumo ir dėmesio sutrikimo problemų – ir kaip visa tai išgydyti? Ar kūrybiškumas – įgimta savybė? Kokia veiksmingiausia praktika geros nuotaikos palaikymui ir depresyvių minčių slopinimui? Ar pasitikėjimas savimi auga kartu su metais?
Dėmesio, pilna ir necenzūruota laidos „Riba“ versija visuomet prieinama tik 77.lt Ugniaus Kiguolio paskyroje.
